Marijos Tiškevičiūtės mokykloje svečiavosi psichologė–psichoterapeutė Viktorija Gončarova. Ji priminė, kad patyčios gali pasireikšti bet kur – mokykloje, gatvėje ar socialiniuose tinkluose.
Mokiniai sužinojo:
kaip atskirti patyčias nuo konflikto;
kokias psichinės sveikatos problemas gali sukelti nuolatinis patyčių patyrimas;
kokie pratimai padeda nusiraminti ir tvarkytis su stresu.
Diskusijose ir praktiniuose užsiėmimuose mokiniai aktyviai dalinosi savo mintimis apie emocijas ir jausmus, kurie kyla patyrus ilgalaikes patyčias.
Svarbiausia žinia: kalbėti apie patyčias gali būti sunku, tačiau tylėti – dar sunkiau. Pasidalijus patyrimais su žmogumi, kuriuo pasitiki, tampa lengviau įveikti sunkumus.
Kiekvienas gali prisidėti prie pasaulio be patyčių – pradėkime nuo mažų, bet svarbių žingsnių.
Dėkojame lektorei Viktorijai Gončarovai už bendradarbiavimą.
