Viena iš mokykloje vykdomo projekto „Bargonai ir Rutriai“ numatytų veikų – grupiniai žaidimai, diskusijos apie jausmus, vaidmenų žaidimai, situacijų modeliavimas.
Užsiėmimų tikslas – stiprinti mokinių emocinį raštingumą, ugdyti gebėjimą atpažinti, įvardyti ir valdyti emocijas bei skatinti pozityvią tarpusavio komunikaciją.
Ką daryti, jeigu vaikai išgyvena itin intensyvias emocijas? Kaip saugiai išveikti stiprias emocijas?
Šie ir daug kitų klausimų kyla ne tik tėveliams, bet ir pedagogams bei patiems vaikams.
Užspaustos emocijos turi didelę galią nepastebimai mus kontroliuoti. Gamta mus apdovanojo natūraliais emocijų paleidimo mechanizmais – gebėjimu juoktis, verkti, rėkti, kalbėti, judėti ar miegoti. Polinkis slopinti jausmus ir neišreikšti jų sveiku būdu dažniausiai kyla iš ankstyvųjų patirčių.
Teigiamos emocijos ir jausmai padeda žmogui sėkmingai, produktyviai veikti, siekti savo tikslų, didina pasitikėjimą savimi, norą džiaugtis gyvenimu, bendrauti ir t.t. Tačiau neigiamos emocijos ir jausmai gali mus trikdyti, smukdyti, prastinti mokymosi rezultatus, mažinti norą bendrauti, bloginti miego kokybę ir t.t. Kuo labiau gebame valdyti emocijas, tuo lengviau mums tampa susidoroti su kasdienėmis stresą keliančiomis situacijomis.
Norėdami atsakyti į kylančius klausimus, skatindami emocijas pažinti ir jas tinkamai išreikšti rugsėjo – spalio mėnesį organizuojame užsiėmimus pradinukams. Rugsėjo 15 d. užsiėmimo metu „Stebuklingas jausmų pasaulis“ mokiniai buvo supažindinti su pagrindinėmis emocijomis: laime, liūdesiu, baime, pykčiu, pasibjaurėjimu. Buvo kalbama apie tai, kuo skiriasi emocijos ir jausmai, ką jaučiame, kai išgyvename vieną ar kitą emociją. Užsiėmimas „Kaip išveikti stiprias emocijas?“ 3A klasės mokiniams vyko rugsėjo 23 dieną. Visų užsiėmimų metu mums svarbiausia perteikti vaikams žinią, kad visos emocijos yra reikalingos ir visas jas yra įdomu tyrinėti.
Labai smagu, kad pradinukams emocijų pažinimas nėra nuobodus procesas, atvirkščiai, priimamas noriai ir drąsiai. Kas kartą, vykdant socialines – emocines veiklas, mokiniai vis lengviau atpažįsta bei įvertina savo bei kito asmens kylančias emocijas, jas analizuoja, identifikuoja bei mokosi kaip valdyti.
Socialinė pedagogė Regina Songailienė
